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Si has luchado con la imagen corporal en algún momento de tu vida, no estás sola. Según una encuesta, el 97 % de las mujeres no están contentas con su cuerpo y un estudio reciente informó que 1 de cada Leer más
Fitbit anunció la próxima generación de tres de sus dispositivos que desbloquean aún más información sobre tu cuerpo para administrar mejor tu salud y bienestar: Inspire 3 ($2,499 pesos), Versa 4 ($5,699 pesos) y Sense 2 ($7,199 pesos) .Inspire 3 es un monitor divertido y fácil de Leer más
La meditación es una forma fantástica de mejorar el enfoque y la concentración a lo largo del día. Pero ¿y si no puedes concentrarte mientras estás meditando? Entonces considérate normal. “La mente se creó para distraerse”, comenta Amishi Jha, PhD, Leer más
Aunque la terapia puede no ser para todos, a veces todos podemos beneficiarnos de un poco de ayuda. Y eso puede ser aún más importante para los hombres, que son menos propensos a buscar apoyo profesional de salud mental. “Los Leer más
Por muy bueno que sea el cuidado personal, la vida de una madre es agitada. Es por eso que comenzar la mañana con una rutina sencilla que como la que Fitbit para que la realices en cinco o diez minutos. Leer más
Fitbit y Will Smith se unen para crear contenido exclusivo en las redes sociales, Fitbit Premium y la próxima serie documental de YouTube Originals, «Best Shape of My Life». El actor, productor y músico como nuevo embajador de Fitbit desarrollará Leer más
Fitbit ya cuenta con un panel de métricas de salud y la función de saturación de oxígeno (SpO2) disponibles para los usuarios de América Latina. El Panel de métricas de salud permite a los usuarios de Fitbit ver y realizar Leer más